美とライフスタイル

美の理想は、何百年にもわたり時代と共に変化してきました。最近では“自分らしい美しさ”に近づくための美容医学も多数存在しています。美しい脚を手に入れる、美しさを保つためのケアをご紹介します。　

顔と同じように、脚のお肌を守るためにも十分な保湿をしましょう。特に着圧ストッキングを着用すると、脚の皮膚の乾燥が気になることがあります。お風呂上りは20分以内に保湿剤でお肌を整えましょう。乾燥が激しい時には、まず化粧水で保湿した後、クリームなどでお肌を整えましょう。医療現場では天然保湿成分であるセラミドを含むスキンケア製品が勧められています。毎日のちょっとしたケアがお肌にうるおいを与えます。着圧ストッキングを着用する前にはジェルタイプの水溶性のもの、夜おやすみになる前は保湿力の高いクリームタイプがよいでしょう。着圧ストッキングの生地を傷めないように、スキンケアはしっかりお肌に塗りこみ、べたつくほど過度にクリームを塗らないよう気を付けましょう。毎日朝晩、自分へのご褒美としてスキンケアを続けることをお勧めします。

重要：製品を選ぶ際は、お肌にあったものをお選びください。夜間は特に水分バランスを回復し、お肌を沈静化し整えることが大事です。

例えば、脚の静脈疾患や皮膚トラブルがあるからといって、美しい脚をあきらめてしまう必要はありません。専門医を受診し適切な検査と処置をうけ、静脈の流れを促進するための着圧ストッキングの使用、適度な運動やスキンケアなどを積極的に取り入れることで、美しく健康的な脚を手に入れる夢はきっと叶えることができます。